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El vino es una de las bebidas alcohólicas más tomadas alrededor del mundo y que tiene una de las comunidades más grandes de aficionados.

Se trata de una bebida que nunca nos deja de impresionar con sus distintos aromas, sabores, colores y perfiles. Desde el malbec hasta el caberSin embargo, esto no es lo único que nos sorprendería de tomar una copa de vino.

Pero, más allá de todos esos regalos organolépticos que nos ofrece, ¿sabías que el vino también es beneficioso para la salud?

El consumo moderado de este licor a base de uvas contribuye a la salud en distintos aspectos:

  • Ayuda a mantener la boca sana porque frena el crecimiento de estreptococos, causantes de caries, gingivitis y dolor de garganta.
  • La uva contiene polifenoles que son los principales antioxidantes de la dieta.
  • Contribuye a conservar la agilidad mental por su alto nivel de antioxidantes.
  • Disminuye la tendencia al sobrepeso propia de la edad debido a la activación de un gen que ayuda a movilizar la grasa.
  • Mejora los niveles de insulina y de la tensión arterial y reduce el riesgo de cálculos renales.

¿Ahora sí se te antoja una copa de vino?